| 10/16 월 | |||
|---|---|---|---|
| 아침 | 점심 | 저녁 | 원산지 |
| 잡곡밥 바지락무국 소고기당면볶음 진미채버터조림 숙주나물 김치 |
잡곡밥 미소된장국 순살치킨돈까스 크림소스떡볶이 수제피클 김치 |
잡곡밥 계란실파국 돼지고기김치지짐 느타리버섯볶음 치커리겉절이 김치 545 kcal |
쌀. 잡곡 : 국내산 김치 : 중국산 |
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점심간식
과일쥬스 |
저녁간식
수수부꾸미 |
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| 10/17 화 | |||
|---|---|---|---|
| 아침 | 점심 | 저녁 | 원산지 |
| 잡곡밥 닭곰탕 두부참치조림 콩나물무침 오이무침 김치 |
잡곡밥 북어국 우채피망볶음 골뱅이오이무침 양배추쌈&쌈장 김치 |
잡곡밥 시금치된장국 꽈리고추멸치볶음 양송이깨탕 건새우볶음 김치 532 kcal |
쌀. 잡곡 : 국내산 김치 : 중국산 |
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점심간식
과일쥬스 |
저녁간식
바나나 |
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| 10/18 수 | |||
|---|---|---|---|
| 아침 | 점심 | 저녁 | 원산지 |
| 잡곡밥 쇠고기무국 꽁치김치조림 두부조림 고구마순나물 김치 |
잡곡밥 된장찌개 임연수조림 도시락김 콩나물무침 김치 |
잡곡밥 김치찌개 계란스크램블 도토리묵야채무침 청경채겉절이 김치 576 kcal |
쌀. 잡곡 : 국내산 김치 : 중국산 |
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점심간식
우유/두유 |
저녁간식
메론 |
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| 10/19 목 | |||
|---|---|---|---|
| 아침 | 점심 | 저녁 | 원산지 |
| 잡곡밥 감자양파국 돈육장조림 새송이버섯볶음 열무된장무침 김치 |
잡곡밥 바지락미역국 쇠고기죽순볶음 해물파전 알배기쌈&쌈장 김치 |
잡곡밥 사골우거지국 계란찜 고사리볶음 쑥갓두부무침 김치 566 kcal |
쌀. 잡곡 : 국내산 김치 : 중국산 |
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점심간식
요플레 |
저녁간식
찐고구마 |
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| 10/20 금 | |||
|---|---|---|---|
| 아침 | 점심 | 저녁 | 원산지 |
| 잡곡밥 청국장 닭봉조림 표고버섯볶음 김자반 김치 |
잡곡밥 연두부맑은국 삼치데리야끼구이 사천식가지볶음 얼가리된장무침 김치 |
잡곡밥 자장라이스 짬뽕국 만두튀김 단무지부추무침 김치/음료 694 kcal |
쌀. 잡곡 : 국내산 김치 : 중국산 |
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점심간식
우유/두유 |
저녁간식
요구르트 |
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| 10/21 토 | |||
|---|---|---|---|
| 아침 | 점심 | 저녁 | 원산지 |
| 잡곡밥 무우국 북어포조림 호박나물 미나리무생채 김치 |
잡곡밥 콩가루배추국 닭도리탕 낙지젓 상추겉절이 김치 |
잡곡밥 콩나물국 훈제오리&머스타드 어묵야채볶음 양념고들빼기 김치 556 kcal |
쌀. 잡곡 : 국내산 김치 : 중국산 |
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점심간식
야쿠르트 |
저녁간식
양갱 |
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| 10/22 일 | |||
|---|---|---|---|
| 아침 | 점심 | 저녁 | 원산지 |
| 잡곡밥 시래기된장국 돈채샐러리볶음 견과류멸치조림 부추양파겉절이 김치 |
잡곡밥 쇠고기미역국 깐풍기 한식잡채 과일샐러드 김치 |
잡곡밥 무순장국 코다리조림 도시락김 참나물무침 김치 549 kcal |
쌀. 잡곡 : 국내산 김치 : 중국산 |
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점심간식
에이스 |
저녁간식
떡 |
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