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    2017년 10월 2주차

    10/09 월
    아침 점심 저녁 원산지
    잡곡밥
    표고버섯맑은국
    메추리알장조림
    도시락김
    참나물무침
    김치
    잡곡밥
    물만두국
    임연수구이
    당면야채무침
    쑥갓겉절이
    김치
    잡곡밥
    된장찌개
    오삼불고기
    브로콜리새우볶음
    콩나물무침
    김치
    쌀. 잡곡 : 국내산
    김치 : 중국산
    기장. 조기 : 중국산
    두부(대두) : 외국산
    닭다리살, 돈사태, 자반고등어, 순두부(대두), 물만두(돈육) 돈채, 닭토막, 훈제족발, 오징어, 닭봉, 오징어젓, 돈불고기, 돈목살, 삼치, 순대 : 국내산
    우불고기, 우국거리, 우채 : 호주산
    쭈꾸미 : 배트남산
    임연수, 코다리 : 러시아산
    점심간식

    우유/두유
    525 kcal

    저녁간식

    사과
    578 kcal

    10/10 화
    아침 점심 저녁 원산지
    잡곡밥
    얼갈이된장국
    삼치조림
    깻잎
    두부조림
    김치
    잡곡밥
    바지락미역국
    소불고기
    깐쇼새우볶음
    양상추샐러드
    김치
    잡곡밥
    팽이미소된장국
    카레라이스
    김자반
    짜사이채무침
    푸딩
    612 kcal
    쌀. 잡곡 : 국내산
    김치 : 중국산
    기장. 조기 : 중국산
    두부(대두) : 외국산
    닭다리살, 돈사태, 자반고등어, 순두부(대두), 물만두(돈육) 돈채, 닭토막, 훈제족발, 오징어, 닭봉, 오징어젓, 돈불고기, 돈목살, 삼치, 순대 : 국내산
    우불고기, 우국거리, 우채 : 호주산
    쭈꾸미 : 배트남산
    임연수, 코다리 : 러시아산
    점심간식

    수정과
    520 kcal

    저녁간식


    597 kcal

    10/11 수
    아침 점심 저녁 원산지
    잡곡밥
    북어콩나물국
    돈채피망볶음
    우엉마늘조림
    취나물무침
    김치
    잡곡밥
    무우국
    소갈비찜
    오징어젓
    숙주나물
    김치
    잡곡밥
    호박고추장찌개
    자반고등어조림
    호박나물
    도시락김
    김치
    537 kcal
    쌀. 잡곡 : 국내산
    김치 : 중국산
    기장. 조기 : 중국산
    두부(대두) : 외국산
    닭다리살, 돈사태, 자반고등어, 순두부(대두), 물만두(돈육) 돈채, 닭토막, 훈제족발, 오징어, 닭봉, 오징어젓, 돈불고기, 돈목살, 삼치, 순대 : 국내산
    우불고기, 우국거리, 우채 : 호주산
    쭈꾸미 : 배트남산
    임연수, 코다리 : 러시아산
    점심간식

    우유/두유
    534 kcal

    저녁간식

    찐고구마
    679 kcal

    10/12 목
    아침 점심 저녁 원산지
    잡곡밥
    다시마무채국
    소장조림
    청포묵김가루무침
    꼬시래기무침
    김치
    잡곡밥
    홍합국
    춘천식닭갈비
    봉어묵조림
    오이무침
    김치
    잡곡밥
    순대국
    매생이전
    두부조림
    아삭고추장무침
    김치
    650 kcal
    쌀. 잡곡 : 국내산
    김치 : 중국산
    기장. 조기 : 중국산
    두부(대두) : 외국산
    닭다리살, 돈사태, 자반고등어, 순두부(대두), 물만두(돈육) 돈채, 닭토막, 훈제족발, 오징어, 닭봉, 오징어젓, 돈불고기, 돈목살, 삼치, 순대 : 국내산
    우불고기, 우국거리, 우채 : 호주산
    쭈꾸미 : 배트남산
    임연수, 코다리 : 러시아산
    점심간식

    과일주스
    532 kcal

    저녁간식


    556 kcal

    10/13 금
    아침 점심 저녁 원산지
    잡곡밥
    쇠고기무국
    자반고등어구이
    낙지젓갈
    건파래무침
    김치
    잡곡밥
    꽃게해물탕
    고추잡채
    두부조림
    도시락김
    김치
    잡곡밥
    배추국
    돈불고기
    가지나물
    비타민겉절이
    김치
    588 kcal
    쌀. 잡곡 : 국내산
    김치 : 중국산
    기장. 조기 : 중국산
    두부(대두) : 외국산
    닭다리살, 돈사태, 자반고등어, 순두부(대두), 물만두(돈육) 돈채, 닭토막, 훈제족발, 오징어, 닭봉, 오징어젓, 돈불고기, 돈목살, 삼치, 순대 : 국내산
    우불고기, 우국거리, 우채 : 호주산
    쭈꾸미 : 배트남산
    임연수, 코다리 : 러시아산
    점심간식

    매실차
    565 kcal

    저녁간식

    핫케이크
    621 kcal

    10/14 토
    아침 점심 저녁 원산지
    잡곡밥
    청국장
    닭살야채볶음
    곤약미나리무침
    고사리나물
    김치
    잡곡밥
    쇠고기미역국
    가자미유린기
    한식잡채
    치커리사과무침
    김치
    잡곡밥
    수제비국
    쭈꾸미야채볶음
    새송이버섯볶음
    곰피무침
    김치
    597 kcal
    쌀. 잡곡 : 국내산
    김치 : 중국산
    기장. 조기 : 중국산
    두부(대두) : 외국산
    닭다리살, 돈사태, 자반고등어, 순두부(대두), 물만두(돈육) 돈채, 닭토막, 훈제족발, 오징어, 닭봉, 오징어젓, 돈불고기, 돈목살, 삼치, 순대 : 국내산
    우불고기, 우국거리, 우채 : 호주산
    쭈꾸미 : 배트남산
    임연수, 코다리 : 러시아산
    점심간식


    545 kcal

    저녁간식

    야쿠르트
    610 kcal

    10/15 일
    아침 점심 저녁 원산지
    잡곡밥
    오징어찌개
    우채가지볶음
    메추리알장조림
    콩자반
    김치
    잡곡밥
    시금치된장국
    돈육간장불고기
    감자채볶음
    상추쌈&쌈장
    김치
    잡곡밥
    올갱이해장국
    생선까스&타르타르
    고구마줄기볶음
    청경채겉절이
    김치
    542 kcal
    쌀. 잡곡 : 국내산
    김치 : 중국산
    기장. 조기 : 중국산
    두부(대두) : 외국산
    닭다리살, 돈사태, 자반고등어, 순두부(대두), 물만두(돈육) 돈채, 닭토막, 훈제족발, 오징어, 닭봉, 오징어젓, 돈불고기, 돈목살, 삼치, 순대 : 국내산
    우불고기, 우국거리, 우채 : 호주산
    쭈꾸미 : 배트남산
    임연수, 코다리 : 러시아산
    점심간식

    과일주스
    526 kcal

    저녁간식

    잡곡밥
    시금치된장국
    돈육간장불고기
    감자채볶음
    상추쌈&쌈장
    김치

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