게시판

    2017년 8월 3주차

    08/21 월
    아침 점심 저녁 원산지
    잡곡밥
    청국장
    돈채피망볶음
    감자채새우볶음
    무생채
    김치
    잡곡밥
    바지락미역국
    소불고기
    깐쇼새우칠리소스
    닭살양상추샐러드
    김치
    잡곡밥
    호박고추장찌개
    찐순대&새우젓
    김자반
    연근땅콩조림
    김치
    520Kcal
    쌀, 잡곡 (국내산)
    김치 (중국산)
    기장, 낙지 (중국산)
    두부(대두) (외국산)
    돈채, 훈제닭, 순두부(대두), 닭다리살, 만두(돈육), 돈사태, 닭, 돈불고기 (국내산)우불고기, 우국거리, 우사태, 우갈비, 우채 (호주산)
    코다리. 동태알 (러시아산)
    임연수 (외국산)
    가자미 (외국산)
    베이컨 (외국산)
    점심간식

    요구르트
    538Kcal

    저녁간식


    627Kcal

    08/22 화
    아침 점심 저녁 원산지
    잡곡밥
    맑은순두부국
    닭살표고버섯볶음
    콩자반
    참나물무침
    김치
    잡곡밥
    건새우시금치된장국
    북어조림
    베이컨스크램블
    숙주나물
    김치
    잡곡밥
    떡국
    진미채볶음
    가지볶음
    마카로니샐러드
    김치
    582Kcal
    쌀, 잡곡 (국내산)
    김치 (중국산)
    기장, 낙지 (중국산)
    두부(대두) (외국산)
    돈채, 훈제닭, 순두부(대두), 닭다리살, 만두(돈육), 돈사태, 닭, 돈불고기 (국내산)우불고기, 우국거리, 우사태, 우갈비, 우채 (호주산)
    코다리. 동태알 (러시아산)
    임연수 (외국산)
    가자미 (외국산)
    베이컨 (외국산)
    점심간식

    과일쥬스
    532Kcal

    저녁간식

    사과
    584Kcal

    08/23 수
    아침 점심 저녁 원산지
    잡곡밥
    올갱이부추국
    소장조림
    올방개묵&양념장
    열무된장지짐
    김치
    짜장밥(잡곡)
    고기만두
    과일샐러드
    열무김치


    잡곡밥
    된장찌개
    삼치무조림
    브로콜리새우볶음
    고사리나물
    김치
    548Kcal
    쌀, 잡곡 (국내산)
    김치 (중국산)
    기장, 낙지 (중국산)
    두부(대두) (외국산)
    돈채, 훈제닭, 순두부(대두), 닭다리살, 만두(돈육), 돈사태, 닭, 돈불고기 (국내산)우불고기, 우국거리, 우사태, 우갈비, 우채 (호주산)
    코다리. 동태알 (러시아산)
    임연수 (외국산)
    가자미 (외국산)
    베이컨 (외국산)
    점심간식

    우유
    529Kcal

    저녁간식

    찐고구마
    746Kcal

    08/24 목
    아침 점심 저녁 원산지
    잡곡밥
    맑은육개장
    강된장
    계란찜
    상추겉절이
    김치
    잡곡밥
    홍합살미역국
    소갈비찜
    호박나물
    치커리사과겉절이
    김치
    잡곡밥
    알탕
    돈육모듬장조림
    두부조림
    다시마튀각
    김치
    566Kcal
    쌀, 잡곡 (국내산)
    김치 (중국산)
    기장, 낙지 (중국산)
    두부(대두) (외국산)
    돈채, 훈제닭, 순두부(대두), 닭다리살, 만두(돈육), 돈사태, 닭, 돈불고기 (국내산)우불고기, 우국거리, 우사태, 우갈비, 우채 (호주산)
    코다리. 동태알 (러시아산)
    임연수 (외국산)
    가자미 (외국산)
    베이컨 (외국산)
    점심간식

    요플레
    562Kcal

    저녁간식


    640Kcal

    08/25 금
    아침 점심 저녁 원산지
    잡곡밥
    아욱된장국
    우채파프리카볶음
    멸치견과류조림
    부추적채무침
    김치
    잡곡밥
    쇠고기미역국
    카레닭볶음탕
    두부조림
    오이깍뚝무침
    김치
    잡곡밥
    콩가루배추국
    가지탕수육
    골뱅이실곤약무침
    청경채나물
    김치
    589Kcal
    쌀, 잡곡 (국내산)
    김치 (중국산)
    기장, 낙지 (중국산)
    두부(대두) (외국산)
    돈채, 훈제닭, 순두부(대두), 닭다리살, 만두(돈육), 돈사태, 닭, 돈불고기 (국내산)우불고기, 우국거리, 우사태, 우갈비, 우채 (호주산)
    코다리. 동태알 (러시아산)
    임연수 (외국산)
    가자미 (외국산)
    베이컨 (외국산)
    점심간식

    두유
    527Kcal

    저녁간식

    수수부꾸미
    592Kcal

    08/26 토
    아침 점심 저녁 원산지
    잡곡밥
    쇠고기무국
    메추리알고추조림
    숙주나물
    비타민겉절이
    김치
    잡곡밥
    콩나물냉국
    돈육샐러리불고기
    감자채볶음
    구운김&양념장
    김치
    잡곡밥
    호박두부젓국
    임연수구이
    새송이버섯볶음
    미역줄기볶음
    김치
    552Kcal
    쌀, 잡곡 (국내산)
    김치 (중국산)
    기장, 낙지 (중국산)
    두부(대두) (외국산)
    돈채, 훈제닭, 순두부(대두), 닭다리살, 만두(돈육), 돈사태, 닭, 돈불고기 (국내산)우불고기, 우국거리, 우사태, 우갈비, 우채 (호주산)
    코다리. 동태알 (러시아산)
    임연수 (외국산)
    가자미 (외국산)
    베이컨 (외국산)
    점심간식

    복숭아
    535Kcal

    저녁간식


    544Kcal

    08/27 일
    아침 점심 저녁 원산지
    잡곡밥
    쑥갓어묵탕
    춘천식닭갈비
    곤약볶음
    돌자반볶음
    김치
    잡곡밥
    쇠고기미역국
    가자미유린기
    잡채
    김말이
    김치
    잡곡밥
    사골우거지국
    해물찜
    우엉채통마늘조림
    건새우마을쫑볶음
    김치
    578Kcal
    쌀, 잡곡 (국내산)
    김치 (중국산)
    기장, 낙지 (중국산)
    두부(대두) (외국산)
    돈채, 훈제닭, 순두부(대두), 닭다리살, 만두(돈육), 돈사태, 닭, 돈불고기 (국내산)우불고기, 우국거리, 우사태, 우갈비, 우채 (호주산)
    코다리. 동태알 (러시아산)
    임연수 (외국산)
    가자미 (외국산)
    베이컨 (외국산)
    점심간식

    과일쥬스
    540Kcal

    저녁간식

    요구르트
    589Kcal

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